منتديات زواج كوم دردشة تعارف ترحب بكم
منتديات زواج كوم دردشة تعارف ترحب بكم
منتديات زواج كوم دردشة تعارف ترحب بكم
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


دردشة تعارف
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

المنتدى منتداكم وانشئ لخدمتكم فساهموا معنا للنهوض به


 

  //// ورقة تعريفية لوجبات رائعة من المطبخ اليابانى /////

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
نانسي
مؤســس المــوقع
مؤســس المــوقع
نانسي


انثى
عدد المشاركات : 260
التميز : 523
تاريخ التسجيل : 19/01/2011
الموقع : زواج كوم في قلبي

 //// ورقة تعريفية لوجبات رائعة من المطبخ اليابانى ///// Empty
مُساهمةموضوع: //// ورقة تعريفية لوجبات رائعة من المطبخ اليابانى /////    //// ورقة تعريفية لوجبات رائعة من المطبخ اليابانى ///// I_icon_minitimeالثلاثاء يناير 25, 2011 11:01 pm

سوشي Sushi


 //// ورقة تعريفية لوجبات رائعة من المطبخ اليابانى ///// 071214224344SdcL
قوالب صغيرة من الأرز المخلل مغطاة بقطع من السمك النيئ
أو بعض الأكلات البحرية الأخرى والفجل الياباني الحار.
بعض المكونات، مثل الروبيان، يكون مطبوخاُ، والبعض الآخر
مثا الاسقمري (سمك) يكون مخللاً أو مدخناً.
هذه وتلك المحتويات قد تكون أيضاً مغطاة بالطحلب البحري مع صلصة الصويا
تيمبورا Tempura
معلومات غذائية
السوشي غذاء يحتوي على نسبة قليلة من الدهون وهو مغذي جداً. حيث أن 7 إلى 9



قطع منه يحتوي على 300-450 حريرة. السمك المستخدم في تحضير السوشي يوفر


البروتين وقد يكون مصدر جيد للأوميغا 3. كذلك الخضار المستعملة تحتوي على الفيتامينات


والأعشاب البحرية تحتوي على اليود.

أسماك صغيرة تكون مخلوطة بالخضروات تقدم مع الصلصة المكونة من الفجل المبشور
ياكيتوري Yakitori

 //// ورقة تعريفية لوجبات رائعة من المطبخ اليابانى ///// E7153cb05b3057466

دجاج مشوي وخضروات يكون على أسياخ صغيرة
أسماك ومحار ودجاج وخضروات تكون مطبوخة في حساء رقيق،
تؤكل مع بعض أنواع الإدامات، أو مع المكرونة اليابانية

تيبّانياكي Teppanyaki

 //// ورقة تعريفية لوجبات رائعة من المطبخ اليابانى ///// TeppanyakiB_hires

لحم بقر ودجاج وأكلات بحرية وخضروات تطبخ جميعاً على المشواة وتقدم مع أنواع مختلفة

من الصلصات





 //// ورقة تعريفية لوجبات رائعة من المطبخ اليابانى ///// 30283_2517847440b59267f1
أتمنى أن تنال إعجابكم
 //// ورقة تعريفية لوجبات رائعة من المطبخ اليابانى ///// 1196281512wh9bj0
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سهى
عضو جديد
عضو جديد
سهى


انثى
عدد المشاركات : 39
التميز : 39
تاريخ التسجيل : 18/01/2011

 //// ورقة تعريفية لوجبات رائعة من المطبخ اليابانى ///// Empty
مُساهمةموضوع: رد: //// ورقة تعريفية لوجبات رائعة من المطبخ اليابانى /////    //// ورقة تعريفية لوجبات رائعة من المطبخ اليابانى ///// I_icon_minitimeالثلاثاء ديسمبر 27, 2011 11:50 am

مشكوووووووووووووور بارك الله فيكي اختي على الموضوع الجميل
شكرا على المجهود الطيب يا اخت نانسي
بارك الله فيكي  //// ورقة تعريفية لوجبات رائعة من المطبخ اليابانى ///// 947854
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
//// ورقة تعريفية لوجبات رائعة من المطبخ اليابانى /////
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات زواج كوم دردشة تعارف ترحب بكم  :: منتديات الأسرة :: المطبخ-
انتقل الى:  
اعلانات نصية
اعلانات نصية اعلانات نصية اعلانات نصية
اعلانات نصية اعلانات نصية اعلانات نصية اعلانات نصية